< กลับหน้าแรก

วิ่ง...สู่ชีวิตใหม่ฉบับการ์ตูน


การวิ่งทำให้ร่างการมีพลัง การมีพลังทำให้มีความสุข ดังคนที่ไม่ค่อยมีแรงพยายามแสวงหายาบำรุงกำลัง หาเท่าไหร่ ๆ ก็ไม่พบ กำลังจะมีต่อเมื่อออกกำลัง การวิ่งหรือการออกกำลังยังป้องกันโรคอีกหลายชนิด จนอาจเรียกว่าทุกโรค

วิ่ง...สู่ชีวิตใหม่ฉบับการ์ตูน  image

เมย์ เด็กผู้หญิงอ้วน ที่เติบโตในครอบครัวที่อ้วนทั้งบ้านและพ่อติดเหล้าสูบบุหรี่ เมย์เริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองจากเพื่อน ที่คอยให้กำลังใจและกระตุ้นให้เมย์วิ่ง โดยแอบนำหนังสือวิ่งสู่ชีวิตใหม่ใส่กระเป๋าของเมย์ ในตอนแรกเมย์อ่านหนังสือนั้นอย่างอารมณ์เสีย และลืมหนังสือทิ้งไว้ที่ห้องนั่งเล่น จนพ่อของเมย์มาเจอ พ่ออ่านหนังสือวิ่งสู่ชีวิตใหม่แล้ว ชวนครอบครัววิ่งออกกำลังกาย โดยสัญญากับเมย์ว่าพ่อจะเลิกเหล้าและบุหรี่ ทำให้เมย์ยอมออกไปวิ่งกับพ่อและครอบครัว เมย์เริ่มเดินไปโรงเรียน วิ่งเหยาะ และวิ่งต่อไป โดยมีเพื่อน ๆ ให้กำลังใจ เมย์และครอบครัวก็ลดน้ำหนักได้และมีสุขภาพแข็งแรง

ลิงก์ไปยังเนื้อหา: กดเพื่อเรียกลิงก์


จำนวนผู้ดูเรื่องนี้: 333

เขียนเมื่อ: 19-05-2023 11:23

ที่มา: สสส.

ผู้เขียน/ผู้จัดทำ: ดวงศักดิ์ เรืองพลา/ สุดใจ พรหมเกิด

ประเภท

  • สื่อและเครื่องมือพร้อมใช้

หมวดหมู่

  • กิจกรรมทางกาย

Tags

วิ่ง ออกกำลังกาย

ผู้ใช้ความรู้

  • ผู้บริหารสถานศึกษา
  • ครู
  • นักเรียน
  • ผู้ปกครอง
  • อื่นๆ

กลุ่มเป้าหมาย

  • ปฐมวัย
  • ประถมศึกษาตอนต้น
  • ประถมศึกษาตอนปลาย
  • มัธยมศึกษาตอนต้น
  • มัธยมศึกษาตอนปลาย
  • ผู้ปกครอง
  • อื่นๆ

ระดับความง่ายในการนำไปใช้งาน: ใช้ได้ทันทีด้วยตนเอง

คำแนะนำการใช้:

-





ชุดความรู้นี้ นำไปใช้ประโยชน์ในโรงเรียนของท่านได้มากน้อยแค่ไหน?