การ์ดเกม "วัยรุ่นรู้ทันเครียด"
วัยรุ่นในสังคมไทยต้องแบกรับความรู้สึกมากมาย ไม่เพียงแค่ความคาดหวังจากครอบครัวในเรื่องการศึกษา หากแต่วัยรุ่นในยุคนี้ ยังต้องเผชิญกับปัญหาความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ซึ่งส่งผลต่อพวกเขาด้วยเช่นกัน
เพราะเป็น “วัยรุ่น” จึงเจ็บปวด (และเจ็บป่วย)
การ์ดเกมนี้ช่วยให้วัยุร่นรู้จักสาเหตุของความเครียดในหมู่วัยรุ่น ซึ่งแบ่งออกเป็นหลายระดับรู้จักวิธีการรับมือกับความเครียดในแต่ละระดับได้อย่างเหมาะสม ซึ่งแบ่งระดับความเครียด 4 ระดับ เครียด เครียดจัด ซึมเศร้ากระทบการใช้ชีวิต ซึมเศร้าทำร้ายตัวเอง และการแก้ปัญหาเชิงบวก ปรับวิธีการพูดคนกับคนรอบข้าง พบแพทย์หาคนรอบข้างที่รับฟังอย่างเข้าใจ จนถึงระดับที่ไม่ควรให้ผู้ป่วยอยู่คนเดียว คนรอบข้างต้องเปิดใจรับฟัง
ลิงก์ไปยังเนื้อหา: กดเพื่อเรียกลิงก์