บอร์ดเกม Teen Way to เสริมเกราะป้องกัน เหล้า บุหรี่
ปัจจัยเสี่ยงสุขภาพที่สำคัญในกลุ่มวัยรุ่น ยังคงเป็นเรื่องบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งมีผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพและยังมีผลต่อเนื่องไปสู่พฤติกรรมเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่การสูญเสียจากการบาดเจ็บและเสียชีวิต
ปัจจัยเสี่ยงสุขภาพที่สำคัญในกลุ่มวัยรุ่น ยังคงเป็นเรื่องบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งมีผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพและยังมีผลต่อเนื่องไปสู่พฤติกรรมเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่การสูญเสียจากการบาดเจ็บและเสียชีวิต
จุดเริ่มต้นการดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ในกลุ่มวัยรุ่น
- เพื่อ ชักชวน อยากลองตามเพื่อน อยากเป็นที่ยอดรับ
- ครอบครัว มีคนในครอบครัวดื่มเหล้า สูบบุหรี่
- สังคม มีการชักชวนจากรุ่นพี่ ที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน
- สิ่งแวดล้อม สามารถหาซื้อเหล้าและบุหรี่ได้ง่าย
เสริมเกราะป้องกันเหล้า บุหรี่ จากภัยใกล้ตัว
- Say No พูดปฏิเสธให้เป็น ไม่หลงเชื่อคำชักชวน
- Report รายงานผู้ใหญ่ หรืออาจารย์
- Strong mind ไม่หวั่นไหว ใจแข็ง
- Change my other’s mind โน้มน้าวใจให้เพื่อน ๆ ทำกิจกรรม
- Stay away ไม่อยู่ใกล้สิ่งกระตุ้น
- Ask for help ขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่ หรืออาจารย์
- Play game ไม่นิ่งเฉย หากิจกรรมทำ เช่น เล่นบอร์ดเกม
- Play sport ไม่นิ่งเฉย หากิจกรรมทำ เช่น เล่นฟุตบอล ว่ายน้ำ วิ่ง
- Play music ไม่นิ่งเฉย หากิจกรรมทำ เช่น เล่นดนตรี ร้องเพลง
- Knowing it bad ตระหนักรู้โทษ และภัยของสารเสพติด
- Charity ทำกิจกรรมช่วยเหลือสังคม
- Stay healthy รักสุขภาพ เห็นคุณค่าตัวเอง
ลิงก์ไปยังเนื้อหา: กดเพื่อเรียกลิงก์