อุปนิสัยเชิงบวก (Character Strength)
ชวนคุณครูและครอบครัวมาเรียนรู้ในแพลตฟอร์ม Mindsetmaker for School และการใช้ Character Strength ในการตอบสนองต่อนิสัยของวัยรุ่นด้วยแนวคิดทางจิตวิทยาเชิงบวก
แพลตฟอร์ม Mindsetmaker for School ช่วยครูและครอบครัวตอนสนองนักเรียนด้วยการฝึกฝน อุปนิสัยเชิงบวก (Character Strength)ให้พวกเขา ผ่านคลิปสั้นเหตุการณ์จำลองในชั้นเรียน ที่สามารถเลือกตอบสนองต่อเหตุการณ์ได้ด้วยตัวเองในรูปแบบ interactive ถึง 3 ทางเลือกได้แก่
- การปล่อยไปเฉยๆ
- การใช้วิธีการเชิงลบ
- การใช้จิตวิทยาเชิงบวก
ซึ่งอุปนิสัยเชิงบวกแต่ละด้านนั้นเป็นอุปนิสัยที่มีอยู่ในตัวคนทุกคน เปรียบเสมือนอาวุธสำคัญในการต่อสู้กับเรื่องราวต่างๆที่เราต้องพบเจอ ทั้งการตัดสินใจ การสร้างความสัมพันธ์ การจัดการอารมณ์ การเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง
อุปนิสัยเชิงบวก (Character Strength)
-
คุณธรรมด้านปัญญาและความรู้ (Virtue of Wisdom and Knowledge) จุดแข็งที่ให้ความสำคัญกับการได้มาซึ่งข้อมูลและความรู้มาช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้น เป็นจุดแข็งที่มีความโดดเด่นด้านการใช้ทักษะด้านการรู้คิด (cognitive strengths) มาช่วยในการคิดค้น พัฒนา ตลอดจนค้นหาความเป็นไปได้ในการใช้ชีวิต และพัฒนาสิ่งต่างๆรอบตัว
-
คุณธรรมด้านความเข้มแข็ง กล้าหาญ (Virtue of Courage) จุดแข็งที่ให้ความสำคัญกับความมุ่งมั่นที่จะไปถึงเป้าหมาย และการเอาชนะอุปสรรค สามารถเอาชนะใจของตนเองในการเผชิญหน้ากับสิ่งที่ยากลำบาก รวมถึงมีความอดทนต่อแรงเสียดทานทั้งที่เกิดจากปัจจัยภายในใจของตนเอง และปัจจัยที่มาจากสิ่งแวดล้อมภายนอก
-
คุณธรรมด้านการเข้าใจความเป็นมนุษย์ (Virtue of Humanity) จุดแข็งที่ให้ความสำคัญกับมิตรภาพ และความสัมพันธ์ (relationships) ที่มีต่อกันระหว่างผู้คน มองเห็นถึงคุณค่าของปฏิสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างมนุษย์ในแต่ละคน (one-to-one relationships) มีความเป็นมิตรและเข้ากับผู้คนได้ดี
-
คุณธรรมด้านความยุติธรรม (Virtue of Justice) จุดแข็งที่ให้ความสำคัญกับการใช้ชีวิตร่วมกันระหว่างบุคคลกับกลุ่ม (one-to-many relationships) ที่มีความเหมาะสม เคารพในกติกาและบทบาทหน้าที่ของแต่ละบุคคล มากกว่าการให้ความสำคัญในเรื่องของมิตรภาพแต่เพียงอย่างเดียว
-
คุณธรรมด้านการยับยั้งชั่งใจ (Virtue of Temperance) จุดแข็งที่ให้ความสำคัญกับความมั่นคงทางอารมณ์ (emotional stabilizing) ที่จะป้องกันไม่ให้ความพึงพอใจระยะสั้น มาทำลายความสุขระยะยาว มีความเข้าใจในความรู้สึกของตนเอง และสามารถจัดการความรู้สึกรวมถึงการแสดงออกได้ดี
-
คุณธรรมด้านการรู้จักความจริงของโลกและชีวิต (Virtue of Transcendence) จุดแข็งที่ให้ความสำคัญกับการใช้ชีวิตที่มีความหมาย สามารถเชื่อมโยงตนเองและผู้คนกับสิ่งที่มีความเป็นนามธรรม จับต้องได้ยาก แต่มีความหมายได้ดี ทั้งเรื่องของจิตวิญญาณ ความสวยงาม ความดีงาม ความพึงพอใจในช่วงเวลาต่างๆของชีวิต และความฝันที่มีต่ออนาคต
ลิงก์ไปยังเนื้อหา: กดเพื่อเรียกลิงก์